在生活中，很多人在早晨起床的时候都会发现牙齿上有血迹的存在，而牙齿出血的情况又是平时经常性出现的状况，此时，就需要引起人们的关注了，那么，牙齿总是出血是怎么回事呢？为帮助大家弄清楚自身牙齿出血的原因，本文特就牙齿出血的常见原因做了如下的讲述。

一：刷牙方法错误：正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。

二：压力突然增大很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。

三：有些全身性疾病：牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。

四：牙周病：由于口腔卫生不佳，造成口腔内病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软.容易出血。

一般来讲，当人们牙齿部位有出血的情况发生时，多数牙齿出血患者会联想到口腔部位存在炎症的情况，但是事实上，除了炎症存在的情况之外，牙齿出血的原因还包括压力突然性增大、牙周病、白血病和刷牙方式错误等因素。