在强大的工作压力中在强大的工作环境当中，尤其是一些从事电脑的工作者，他们通常都会感到眼睛胀痛，这是因为眼部的疲劳，当然也有一些外界的原因，给外界的天气，影响了自己的眼睛，下面我们就了解下一只眼睛胀痛该怎么办。

当眼痛或红肿或布满血丝现象时，是得了睑缘炎，我的工作经常造成我这样！当出现这种情况下，就需要休息了！否则积劳成嫉就不好了！

解决眼痛的办法

最好的办法就是放下手上的事，去休息；

没办法休息的，去买点眼药水滴一下，但不能长时间依懒眼药水；

有条件的可用盐水.干净的毛巾敷；用比较热的盐水敷，尽快消盐.也可以用玻璃瓶子装热水，外包湿毛巾热敷。

保持充足的睡眠，不要熬夜，如果需要长时间工作，一小时左右就起来活动下。

注意事项

眼睛可不是个小问题，平时要注意用眼，适时休息才是硬道理

眼睛是我们心灵的窗户，是我们与外界交流的介质，澳门的世界主义的黑暗当中，那将是多么的悲惨，所以我们要保护好自己的眼睛，不管是在工作当中还是在学习当中，都要注意用眼卫生，适当的进行休息，这样对我们的眼睛才有很大的帮助作用。